こんなスクールです！
LNFO（エルンフォ）は，本格的なストリートダンスを学ぶことができるダンススクールです。誰でも楽しくダンスに打ち込め，来るのが楽しくなるようなスクールを目指しています。
当スクールにはインターロックというメソッド，要するにダンスが上手くなる方法があります。よって誰でもダンスが上手くなります。最初からダンスが上手い人はいません。最初は誰もが初心者。ゆっくりと着実に練習していきましょう。
バレエやジャズに比べて，ストリートダンスの歴史は非常に浅いです。社会的に認知度も低く，「ストリートダンス＝不良」という考えをお持ちの方も少なくないと思います。
ですが，ストリートダンスには様々な可能性を秘めています。例えば，リズム感を鍛えるには，ストリートダンスは唯一の方法です。また平衡感覚，敏捷性（びんしょうせい），巧緻性（こうちせい＝精密さ），動的バランス能力なども鍛えられ，ダンス以外のスポーツの分野にも応用できます。
そのようなストリートダンスの「価値」を世の中に伝え，ストリートダンスを世の中に必要なものにしていく活動をしていきます。
インターロックとは？
LNFO（エルンフォ）では，インターロックというリズムトレーニングを採用しております。インターロックとは，「体幹連動（体幹とは首・胸・腰など身体の中心部のこと）」という意味で，トニーティー（七類誠一郎）氏が考案したリズム感育成トレーニングです。
黒人はダンスが上手いです。黒人は踊るときに体幹がよく動きます。この「体幹を動かす」ということが，リズミカルな動きやダイナミックな動きに繋がっていきます。
日本人にとって「体幹を動かす」ということは日常生活には必要のない動きなので，年をとるにつれて体幹は動きにくくなっていきます。そこで，体幹を動かすトレーニングをしよう，というわけです。
インターロックは，7つの体幹往復運動からなり，それらの運動を音楽の拍（ビート）に合わせて，最大瞬発力・最大脱力・最大振幅で行うことにより，音楽の拍（ビート）の持つ躍動的なリズムを体得することができます。
また，インターロックは足が地面から離れない「ゼロインパクト」の運動で，マタニティの運動処方としても活用されています。また，腰痛や膝痛の方，高齢者の方でも無理なく運動することができます。
最近では非常に高いシェイプアップ効果があることも言われています。川崎医療福祉大学の長尾憲樹教授によりますと，20分間のインターロックトレーニングで約300kカロリー（ウォーキングにすると約1時間早歩きした時と同じ運動量）消費することも発表されました。
スタッフ紹介
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鳥取ダンススクール エルンフォ代表インストラクター an（アン） 本名，山田章広。 1983年，鳥取県生まれ。 2001年，鳥取大学教育地域科学部入学。ダンスサークルに所属しダンスを始める。ショー出演やイベントのオーガナイズ，振り付けや指導を積極的に行う。 2005年，同校卒業。 2007年5月，ロサンゼルスへ渡米。3ヶ月間，トニーティーのもとでファンク，ジャズ，ダンス理論を学ぶ。10月，「鳥取ダンススクールエルンフォ」オープン。12月，書籍「DVD付きインターロックエクササイズ（日本文芸社）」にダンサーとして出演。 教育学士，国際パルスリズムトレーナー協会トレーナー，鳥取市ダンス協会副会長 |
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事務スタッフ兼インターロックモニター nao（ナオ） 「オープン当初からスタッフ兼モニターとしてクラスに入らせていただいてます。ダンスの経験なんか全くないのですが頑張って踊ってまーす。 インターロックを始めてから，体重は変わってないのですが，ボディラインがきれいになったと友達から言われます。 先生が男なんで，女性の方が話しかけやすい人は私になんでも聞いてくださいね。」 ダンス歴 5ヶ月（2008年3月1日現在） |
注意事項
会員ポリシー
- 当スクールでは理由を示すことなく入会を拒否，また退会していただくことがあります。
- 当スクールの指導方針，意向に添わない場合，入会をご遠慮頂く，または会員より退会願います。
- 最後の受講日から2ヶ月間レッスンに来られなかった場合，退会扱いとなります（再び入会する際，入会金がかかります）。やむを得ない事情で2ヶ月以上お休みされる場合はご連絡いただければ考慮します。
- 一旦納入されたお金（入会金・チケット代・衣装代・リハーサル代イベント参加費等）は，いかなる事情でもご返金できません。
- チケットを不正に使用された方は永久に会員資格を失います。また，その期間のレッスン料は全てシングル料金で請求させていただきます。
- あいさつをしましょう（普通にあいさつができれば十分です）。
- 会場内は土足厳禁です。室内用シューズをご用意ください。
- 会場内は禁煙です。
- ゴミ（ペットボトル等）は持ち帰ってください。
- 会場内の備品（鏡，スピーカー等）を破損された場合，弁償していただきます。
- 通常レッッスンの遅刻は連絡する必要はありません。途中参加OKです（あまり遅刻が続くと指導させていただく場合があります）。
- リハーサル，イベント本番などは遅刻厳禁です。やむを得ない場合は連絡をいれてください（連絡をいれたら遅刻をしても良い，というわけではありません）。
プライバシーポリシー
LNFO PROJECT（以下「当スクール」という）は，会員申し込み等に際し，記入された個人情報について，当スクールに係る事務並びに会員等に対する連絡や情報提供等の目的に限り使用します。
なお，ここでいう事務とは，当スクールの運営に係る内部用務（主にイベント，コンテスト，ワークショップ等参加時の名簿作成）及びその名簿の提出をいいます。ただし，主催者側が当スクール同等以上のプライバシーポリシーを規定していない場合，名簿の提出は行いません。
外部から個人情報の公開・提供の依頼があった場合，その要請に対しては拒否し，会員の皆様のプライバシー保護を遵守します。
また法令等により開示しなければならない場合は，個人情報を開示する場合があります。
サイトポリシー
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